Animal Hypnosis

Je třeba připustit, že přesná definice tohoto jevu stále ještě působí nesnáze, lze však říci, že mezi bdělým stavem a spánkem existuje jakési „polovědomí“.
Navenek se také hypnotický stav většinou podobá lehkému spánku. Ve skutečnosti je to stav „zúženého vědomí“
V tomto stavu jsou tělesné funkce sníženy a duševní jsou aktivovány.

Tyto duševní funkce zahrnují změny vědomí a paměti a vyšší náchylnost k sugescím, reakcím a myšlenkám, jaké se obvykle v bdělém stavu nevyskytují.
Také lze v hypnotickém stavu vyvolat či potlačit projevy těla: napři bolest, svalovou ztuhlost, funkce cévního a nervového systému, sekreci žaludečních šťáv, sexuálních funkcích, metabolismu apod.
Základem úspěšné hypnózy je jasná dohoda mezi klientem a terapeutem, tedy souhlas klienta a přijetí této metody.

Hypnóza má hluboký vliv na celý organismus a lze tedy vyvolat řadu pozitivních změn ve psychických a fyzických funkcích člověka. S úspěchem se dá používat například při úzkostných poruchách, depresích, ale i při psychosomatických onemocněních.

Nelze přehlédnout, že po duševním a emocionálním prožitku následuje vždy přesná tělesná reakce. V případě, že vás něco vyleká nebo pocítíte úzkost, může se odehrát mnoho věcí. Uvnitř organismu dojde k aktivaci sympatického nervstva, které z nadledvinek uvolní adrenalin, a ten vstupem do krevního oběhu zrychlí srdeční činnost a dech. Krevní oběh je odkloněn z vnitřností a kůže do srdečního svalu plic a jiných svalových tkání. Člověk je potom díky síťovému efektu činorodý a bdělý. Pokud ale myslíte na něco příjemného a cítíte se klidně, vaše tělo se uvolní, zároveň se zpomalí dech a srdeční rytmus se zvolní do běžného tempa.

Hypnoterapie je založena na myšlence, že duševní procesy působí přímo na tělesné funkce. Hypnóza je elementární forma biologické komunikace, která probíhá na základě uvolnění tělesných biochemických přenašečů.
Literatura předkládá dostatek důkazů, že metody postavené na vzájemných reakcích těla a ducha, jako je hypnoterapie.

Z toho plyne, že když se věnujeme vlastnímu myšlení a snažíme se je pozitivně měnit, můžeme očekávat, že tím v mnoha ohledech změníme celou svou osobnost. Pokud se do hlubších vrstev vědomé dostanou pozitivní a konstruktivní sugesce, evidentně to člověku prospívá. Důsledkem často bývá reorganizace informací v mysli. Není nutné být ve stavu hypnózy, abyste se zabývali sugescemi. Ve skutečnosti jste sugescím otevřeni i ve stavu absolutní bdělosti. Stále si něco sugerujete. Informace si je třeba vtisknout z vědomé mysli přímo do podvědomí. Tak se každá vědomá myšlenka podílí na budování hlubší části vaší bytosti.